女性更年期综合症的饮食妙招_乌鲁木齐协和妇科医院 




女性更年期综合症的饮食妙招

2018-12-18 09:33    来源:乌鲁木齐协和妇产医院

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  更年期综合症给女性带来了很大的困扰和烦恼,会产生失眠、忧虑、暴躁等很多症状。那么怎么应付女性更年期综合症呢?下面由乌鲁木齐妇科医院为大家带来女性更年期综合症的饮食妙招

更年期综合症的饮食妙招

  【女性更年期的饮食】:

  1、山楂红糖饮:

  生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

  2、浓茶红糖饮:

  茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经,主治月经先期量多。

  3、茴香酒:

  小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气,主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

  4、黑木耳红枣茶:

  黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

  5、山楂红花酒:

  山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀.主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减.注意忌食生冷勿受寒凉。

  上文就是乌鲁木齐妇科医院对“女性更年期综合症的饮食妙招”的解答,希望对大家有所帮助。若需要详细了解或者咨询其他妇科问题,可以点击下面在线咨询。




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