月经时间长怎样调理_乌鲁木齐协和妇科医院 




月经时间长怎样调理

2019-04-09 15:39    来源:乌鲁木齐协和妇产医院

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  月经时间长怎样调理?很多女性都有月经时间长的情况,事实上这种症状是一种不好的信号,可以说它是月经不调的一种表现。正常的行经时间一般在三至七天,月经时间过长需要进行治疗,同时还能通过调理来让其恢复到正常水平,下面为大家介绍月经时间长怎样调理

月经时间长怎样调理

  月经时间长怎样调理

  月经时间长属于月经不调的一种表现,除了药物治疗外,还要配以健康的生活方式,少吃冰冻食品,保持营养充足,不要过度节食,同时学会调节释放自己的压力,保证充分的休息时间等。

  1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

  2、注意卫生,预防感染,保持外生殖器的卫生清洁。

  3、注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换。

  5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。

  6、长期月经不调要注意饮食调理,如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

  月经时间长是怎么回事

  月经周期基本正常,行经时间7天以上,甚至淋漓半月方净者,即为月经时间长,属于月经病。造成月经时间长的原因主要是子宫疾病,需要及时去医院检查治疗,比较常见的有子宫肌瘤、子宫癌、子宫息肉、子宫内膜异位症等。

  月经是女性很正常的生理现象,它正不正常是跟女性身体健康有很大关系的。女性朋友出现月经时间长的症状,一定要小心谨慎,及时的去医院做检查,知道原因以后进行治疗。除了药物等治疗的方式之外,我们在日常生活中还要注意保持健康的生活方式,适当的做有氧训练,这样有助身体尽早的康复!如果您对月经时间长怎样调理这个问题还是不太理解,可以在下方询问乌鲁木齐协和妇产医院专家!




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