女生大姨妈推迟吃什么好_乌鲁木齐协和妇科医院 




女生大姨妈推迟吃什么好

2019-04-15 16:10    来源:乌鲁木齐协和妇产医院

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  女生大姨妈推迟吃什么好?大姨妈是一件让人喜忧参半的事情,一般正常的经期都有规律,因为个人的体质不一样,所以月经时间也都是不一样的,但最近这几年月经推迟成了许多女性的困扰,那么女生大姨妈推迟吃什么好呢?接下来就为大家介绍一下!

女生大姨妈推迟

  月经总是推迟吃什么好

  以下药膳适用于月经不调引起的月经推迟:乌骨鸡汤。组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天l剂,连服3-5次。作用:健脾养心,益气养血。适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。归地烧羊肉。

  组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。作用:温中补虚,益气摄血。适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。生化蜜膏。组成:当归、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。

  用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。作用:活血化瘀,温经调经。适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。母鸡艾叶汤。组成:老母鸡1只,艾叶15克。用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2-3次食用。月经期连服2-3剂。作用:补气摄血,健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

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